UN VIAGGIO INTORNO AL MONDO DELLE EMOZIONI: RICONOSCERE LE PROPRIE EMOZIONI PER COMPRENDERE QUELLE DEGLI ALTRI
Nella società in cui viviamo c’è una grande difficoltà ad avvicinare l’intelligenza ai sentimenti, la parola con i vissuti emotivi. Spesso assistiamo a delle vere e proprie carenze relative all’autocontrollo, alla capacità di gestire la propria collera e all’empatia. Questi incontri hanno l’obiettivo di insegnare l’alfabeto emozionale per un migliore sviluppo delle competenze emotive e razionali: un nuovo modo per ascoltarsi e ascoltare. Porsi infatti in un atteggiamento di ascolto, essere attenti, sensibili e recettivi, rappresenta la premessa fondamentale per entrare in rapporto di comunicazione autentica con l’altro. La consapevolezza delle proprie e delle altrui emozioni, diventa così lo strumento privilegiato per creare armonia e benessere tra le persone. N. di incontri e obiettivo Un ciclo di 8 incontri di 1h e 30 ogni lunedi dalle 20,30 alle 22 rivolto a tutte le persone che desiderano comprendere la centralità delle emozioni, i fondamenti dell’intelligenza emotiva (intendendo la capacità di armonizzare la dimensione mentale con la dimensione affettiva)e le sue potenzialità applicative. Il laboratorio, oltre alla trasmissione di contenuti teorici, prevede una forma esperienziale (attivazioni emozionali, tecniche di role-playing, esercitazioni pratiche di intelligenza emotiva): un modo per sperimentare direttamente i principi dell’ascolto e dell’intelligenza emotiva, con l’obiettivo di far acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e dell’ascolto delle emozioni altrui. Modalità di iscrizione Per iscriversi al gruppo è necessario diventare socio e versare un contributo di 12 euro ad incontro. Se sei interessato compila il form N. minimo di partecipanti Ogni ciclo di incontri sarà attivato al raggiungimento di un minimo di 6 partecipanti. |
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